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RE-INVENTA TU VIDA

solo aceptando lo que es, se puede amar lo que puede llegar a ser

Gracias crisis, por lo que das, por la transformación que produces y la oportunidad que ofreces

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Observar

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Reconocer

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Aceptar

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Transformar

Gestionar el Talento

Descubrirlo o Adquirlo. Conectar con áquello que nos hace únicos y que disfrutamos, nos aporta motivación y nos conduce a la expresión.

De crisis a crisálida

La transformación forma parte de la vida. La fuerza del cambio siempre está presente, incluso si no la percibimos o no queremos aceptarla. Llenar para vaciar, soltar para recibir.

Mindset

Para que los cambios sean determinados y duraderos, hace falta algo más que trabajo y esfuerzo. Se trata de trabajar a todos los niveles, incluso los que no se ve, al 100% para conseguir visión, foco y motivación.

¿ cómo empezar a reinventarse?

CREANDO HÁBITOS
  • Transforma
  • Técnicas

18 ejemplos diarios para aumentar tu presencia y autoconocimiento

La tendencia a la impaciencia y la orientación por resultados Durante algún tiempo, y bastante largo, me consideraba una impaciente orientada y principalmente motivada por la consecución de rápidos resultados. Eso me aceleraba a la vez que me estresaba mucho ( bueno...
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Venciendo la procrastinación y acabar con el hábito de la postergación

El arte de dejar de postergar para conseguir resultados sin stress ni agobios en 5 minutos Procrastinar : del latín procrastinare.  pro, adelante, y crastinus, referente al futuro (según la wikipedia) ¿ tu afán de perfección te alarga la entrega o finalización de...
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Sueña tu vida, consigue tus metas

Te has parado alguna vez a observar  la de cosas que se nos quedan en el tintero por pereza, por olvido, por falta de “foco” o motivación, por cambio de planes… en definitiva, por falta de claridad en nuestro objetivo. Si eres como el 95% de los mortales, es probable...
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¿Qué puedo hacer yo?… para desprenderme de esto

Un hábito puede ser  cualquier acción (física , mental o emocional) que se hace de forma rutinaria y llega a realizarse de manera casi inconsciente. Tiene dos propósitos fundamentales satisfacer una necesidad y aportar una recompensa. Los hay buenos y malos. De entre...
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No decides lo que comes, algo lo decide por tí

CÓMO INFLUYEN LOS MICRORGANISMOS QUE HABITAN EN TI EN TUS HÁBITOS ALIMENTARIOS Y QUÉ PUEDES HACER PARA RECUPERAR TU CONTROL CON LA COMIDA Y LAS EMOCIONES Tus pensamientos, al igual que tus cambios anímicos son producto de las conexiones neuronales que se producen en...
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Aprende a nutrirte según tu estado de ánimo

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